FAQ

1. Jak tě mohu kontaktovat?

Nejideálněji prostřednictvím e-mailu: verca.pickova@seznam.cz, spousta lidí mi píše také přes Instagram direct.

2. Za jak dlouho obdržím plán / jídelníček?

Všechny plány a jídelníčky začínám tvořit ihned po přijetí platby a obdržení vyplněného vstupního dotazníku. Do 5 pracovních dnů zasílám kompletní vypracované plány na e-mail.

3. Lze vytvořit jídelníček i pro vegany, vegetariány, bezlaktózový nebo bezlepkový jídelníček?

Ano, mám zkušenosti i s tvorbou takovýchto jídelníčků.

4. Za jak dlouho uvidím výsledky?

Při dodržování plánů lze výsledky pozorovat jíž po týdnu, vždy doporučuji sledovat jak váhu, míry tak i pocit, jak se cítíte a dělat týdenní progressové fotky. Nicméně jsou výsledky vždy velice individuální, záleží na mnoha faktorech (genetika, zdravotní stav, práce, stres, spánek,...).